Le Guide Complet du Parkour
Techniques, sécurité, entraînement, conseils... pour les débutants et les passionnés
Publié aux éditions Eyrolles en septembre 2021, ce livre est co-écrit par Melvin Renoux aux côtés de Sidney Grosprêtre (président de la Fédération de Parkour) et Paul-Armand Naudin. L'ouvrage est préfacé par Sébastien Foucan, cofondateur historique de la discipline.
[Image de couverture à insérer]
De quoi ça parle
Le livre accompagne pas à pas la découverte du parkour : philosophie de la pratique, équipement de base, préparation physique, progression technique, sécurité. Conçu pour être accessible à tous — pratiquants comme non-pratiquants, adultes, ados et enfants.
Sébastien Foucan résume l'esprit de l'ouvrage en saluant son ambition de s'adresser à tous les publics, quel que soit leur niveau ou leur âge.
Les auteurs
Sidney Grosprêtre — Président de la Fédération de Parkour, enseignant-chercheur à la faculté des sciences du sport de Franche-Comté, pratiquant depuis 2001.
Paul-Armand Naudin — Enseignant d'activités physiques adaptées à Dijon, membre de l'équipe de formation de la Fédération de Parkour, pratiquant depuis 2006.
Melvin Renoux — Coach et formateur fédéral de parkour à Nantes, pionnier du parkour nantais, pratiquant depuis 2005. Plus de 1500 élèves accompagnés depuis 15 ans.